露的尺度并不是别人决定的，而是由女人各不相同的身体条件决定的。中国女人的身材本来就比不了欧美女人，所以只好扬长避短了。如果腿太短、太粗、太细，甚至罗圈腿，就不要穿短裤、短裙；肩部太宽、太厚，或者背部皮肤不好的，就别穿露背的衣服。低胸装是露多露少一项很关键的评判标准，可要没个健美的胸部，最好还是不露的好。胸部平坦的女性，绝不要把领口开得很低，藏拙有时是非常必要的。

越露越多，从某种程度上反映了人们观念的转变。若是几年前的夏天，穿无领无袖T恤，别说路人的偷窥很难接受，就是连自己都觉得有点心虚。可近年来，暴露的流行风是越刮越猛，走在街上仿佛在看服装秀，过臀超短裙，紧身超短的短裤，极细低胸吊带衫，无领无袖的紧身背心，还有肚脐的若隐若现。重要的是她们的表情里不再有羞涩，而是一副泰然自若的神态。

聪明女人不仅关心如何“露”的恰到好处，更关心“怎么露”才能体现出女人的品位与修养。举个例子吧，比如，夏天所有的女人都会穿的小背心，如何才能让它“露”出你的风情万种呢？

首先，也是最重要的一步，就是根据你的体形来选择一件适合你的背心：

背心在服装中既可表现叛逆、独特，又可表现乖巧、优雅。平胸的女孩一般肩部较瘦，富有“骨感美”，那种削肩式背心比较适合。吊带的位置靠近颈部，领口开得很高，并有细小褶皱，突出了肩部的曲线，让胸部有一定丰满感，若把皮肤晒得黑黑的，穿上它则更显健康活力；而上围丰满型的女孩，深色的V字领背心或松身带花纹的背心更适合，因为可以适当收缩你的体形，也可转移别人的视线。

身材纤瘦、肩部下溜的女性，穿着细吊带背心可从视觉上给人以加宽肩部的错觉，同时还可显得更有活力；肩宽的，虽说肩宽是穿衣的好架子，可倒三角的硬朗线条难免缺乏女人味。如果选择高领、宽肩带、可以稍稍包住手臂与肩膀连接处的背心，就可以改变这种视觉效果。若是腰太粗，就比较麻烦一点，不妨试试下摆宽大的A字形背心或是高腰再加一字肩线的设计，可稍作视线的转移。

其次，你要注意的是背心的个性风格：

制造浪漫的风情，非具有夏威夷风情的丝巾或背心莫属了。选择图案明亮的大方巾，对折成三角形，两个上角位拉至颈后打一小结，左右角位则于背部打结，即成一款别致的颈部系带背心；若想制造乖巧的风情，最好选择小碎花或小圆点图案，领部、肩部打褶或饰有荷叶边的小背心，将会使你看起来更加甜美可爱；制造自然的风情，首选针织背心给人以健康的印象，配上宽松的长裤可显得清爽舒适。

露的学问可真是不小，穿衣保守呆板的“好”女人若想在炎炎夏日俘获男人的目光，就多多向聪明女人学习吧！

经常会听到一些女人在为自己喊冤，说自己是多么不值啊，自己一个人挖坑埋土浇水施肥终于孕育了一个优秀的男人，结果子的时候却冒出N个“狐狸精”要一起分享。同时，就会对那个曾经爱得死去活来的男人生出无穷的怨恨，但却不曾找自身的原因，自己的老公为什么会被“狐狸精”迷惑？原因也许不仅仅是男人缺乏责任心或者抗诱惑的能力，还因为她们的无比聪明。

从传统意义上来看，“狐狸精”、“妖精”是带有贬义色彩的名词，而在今天来看，她们的妖娆妩媚却是一种聪明。

“妖”指的是女人天生具有或后天装饰出来的蛊惑男人的轻灵、柔软、奇幻、迷离的气质和状态。“狐狸精”之“妖”，首先反映在身材苗条、姿态轻盈婀娜、腰肢灵活等方面，长着所谓“水蛇腰”的女人就因为腰肢扭起来方便一些而常常被称为“妖精”，随之而来的评判就是，她一定是一个聪明女人。

“妖”的一种新形式——近年出现的所谓“骨感美人”，之所以妖气也是从骨髓里散发出来，并且是可以让对方骨折的。其次，“妖”是一些性感、别具风味的言行举止，反映的是妖娆妩媚的聪明女人在生活中的轻盈婀娜。这可能跟某种新奇的穿着打扮有关，也可能跟某些独特的肢体动作有关，更可能跟许多时髦的语言词汇有关，表面上也可能是被动的、不动声色的，实际上极其活跃，具有强烈的挑衅性和诱惑力，哪个男人只要沾上就只剩下死路一条——乖乖拜倒在聪明女人的石榴裙下。

在一些女人看来，“妖精”女人勾引男人最根本的手段就是无耻地奉献肉体，性几乎是她们唯一的武器。但是，聪明女人不能同意这个观点，她们认为“妖”虽然与性有关，而且一个很妖的女人肯定会让男人持续产生强烈的性冲动，但妖与性还是有着本质区别的：性至多能抓住肉体，而妖则可以抓住灵魂。

真正很妖的聪明女人总是善于把性上升为足以摧毁灵魂的艺术。所以，当一个女人听说自己是“无耻”的“浪荡”女人的时候，可以不必着急检讨自己道德上的得失，一旦你涉嫌“浪荡”和“无耻”，很可能你的魅力已经达到较高境界了，那些贬义的称谓，只是因为嫉妒。

妖和媚虽然常常被放在一起使用，但是它们还是有着不同的意义。曾流传过这样的一句笑话：性感女人的眼珠还没开始媚，男人的脖子早就扭得比吃了酸菜还酸。

“媚”是杰出作家骆宾王最早发现并定义的，在他的作品中出现了一个词叫做“狐媚”，也就是“狐狸精之媚”，是专门用来形容好似“狐狸精”的聪明女人的绝招的。

“媚”是从女人生命里、是从骨髓里透出来的东西，它是一种透明的、穿透力极强的光线，一缕毒性强烈的轻烟，直接刺激男人的性意识，使他陷入奋不顾身、视死如归的激昂状态。“媚”里边隐藏着欣赏、被吸引、取悦、痴迷等等物质，让男人欲罢不能。

一些“妖精”女人总是划不清施媚与讨好、顺从等的界限，即便是向“妖精”女人学习，也往往会变成东施效颦。实际上，对聪明女人来说，媚的近义词是温柔，差别主要是在程度和力度的大小上。一般来说，“温柔”对男人的打击可以达到心脏的浅表层，最多到中间，而“狐媚”则可以在穿透心脏之后进入骨髓！当一个千娇百媚、小鸟依人的聪明女人用眼神、笑容、泪水、语言、性的利箭向一个男人发射过来的时候，你甚至能听到他的骨头“嘎巴嘎巴”酥软碎裂的声音，这时，不管多么刚硬的男人，都可能像严重风化的山体，被聪明女人的魅力轻易击碎。

“媚”是女子至高的境界，一个千娇百媚的女人才可称得上是纯粹的女人。而缺少了“媚”的女人，无论容貌如何的倾国倾城，也断然不会可爱。

美好的事物是众心所向的，妩媚的女子也是这世间一道亮丽的风景。你还等什么呢？快学做一个“妖精”女人，让男人为你神魂颠倒吧！

性感、婀娜的身材一直是女人们始终不渝的追求。但不同的时代，评判美丽身材的标准有了很大不同。随着时代的变迁，人们在体形上的追求变幻出无限风光。

唐代的人以“胖”为美，而今天人们以瘦为美，于是骨感美人是多数男人的最爱，她们除了高挑的身材外，锁骨便是最吸引人目光的部位，锁骨的凹陷处是女人酝酿性感的旋涡。这里连接着女人细长的粉颈、漂亮的肩膀，还有那隆起的胸部，一道道充满诱惑的曲线以这里为中心向四面延伸。

细腰肥臀的芭比娃娃身材，是传统意义上的性感身材，标准的丰满胸脯、纤细腰肢和浑圆的臀部。芭比娃娃就是1959年面世的，堪称经典性感美人的玛丽莲?梦露、伊丽莎白?泰勒，她们均拥有如芭比娃娃一样骄人的身材。

骨子里的性感，似乎成为了今天性感的极致。电影电视杂志广告上，“标准”的女人形象是体重的50%在乳房，10%在眼珠子，10%在嘴唇，10%在头发和眼睫毛，10%是各种“美容”化妆品，剩下10%全是骨头和皮。

但是，聪明女人明白，仅仅是瘦并不能成为性感美女，像那种把自己折腾得近乎营养不良，犹如未发育的小女孩，实在和美无法挂钩。融合瘦削与健美，既纤巧又拥有适度肌肉的线条美，才是聪明女人的追求。

骨感美人是一种风景，但是如果你没有漂亮的锁骨，纤细的身材，也不用自卑的抬不起头。谁能否定，丰满不是一种性感？古人说环肥燕瘦，燕瘦固然美，环肥更雍容。想一想“回眸一笑百媚生”的杨贵妃，着霓裳羽衣，翩翩起舞，使六宫粉黛无色，李白诗“云想衣裳花想容”、“一枝红艳露凝香”那真是道尽了杨贵妃风韵。大唐是盛世，盛世的美是雍容繁华之美，想那能作盘上舞，盈盈不堪一握的飞燕如何能传递这份雍容大气？

骨感与丰满，到底哪个更性感？没有输赢，只看个人喜好罢了。其实，关于什么样身材的女人最性感，有专家居然给出了数字化结论，并且找来维纳斯、梦露、波霸乔丹等来做人证。

腰臀比是重点。

一般认为，正常的体重指数为18到25，超重的体重指数为25到30，肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85时，就意味着这位女性的身材最性感。“因此，减肥的女性就一定要注意自己减肥的尺度了。”专家建议说。但是上面这个标准对于男性来说就不适用了。

腰围臀围是性感最重要的因素。

之前有研究称，腰围和臀围的比例是性感的最重要因素。但是通过对700名英国人和马来西亚人深入调查分析，健康专家认为，体重指数是评定性感指数的一个关键数字，它比腰围和臀围的比例更能灵敏反映女性身材的变化。

聪明女人清楚这是一个各色美人百花齐放的时代，对性感的追求一如既往，但是，什么样的身材才性感已经不再有教条式的规定了，骨感也好、丰满也好，聪明女人都能让男人为她的性感神魂颠倒！

聪明女人的性感其实是一种态度——她走路的姿势、她的一颦一笑、她闪烁的眼神，无一不透着性感的味道。性感是她对自己及自己生活的感觉，因此，好女人想使自己更性感，必须由改变自己开始。每天给他一个新形象，让他惊喜一下！下面，聪明女人教你怎样在一周之内，变身性感无敌的“魅惑”女人：

星期一：穿上性感内衣，脚踏高跟鞋做家务

请你穿上自己最性感的内衣，最具风情的高跟鞋，将屋内所有的窗帘都徐徐放下，让你最喜欢的音乐环绕四周，然后，在音乐烘托的浪漫氛围里开始打扫吧。先不用理会浴室及厨房，它们不够浪漫，只管打扫客厅和睡房。当你擦着家具时，幻想自己在替爱人的胸膛涂按摩油：油渗入他的毛孔里，看你的手指可以多调皮。每个打扫的动作都是表达你性感的特殊运动。

星期二：轻抚发丝

拨开了你的头发，露出发际。然后，用大拇指的指腹，优雅地抚摸、摩擦。由于从未被人看到、被人摸过的发际一下子暴露在男性眼前，女性必定沉浸在深刻的自我陶醉中。微妙的轻触感，提升了女性心理的兴奋，把自己的手比拟轻柔的羽毛。

星期三：性感双足

脚部是人体最性感的部位之一，让我们从坐在浴缸的边缘开始吧，把双足浸在温水中，热水会让血液循环加快。把乳白色的润肤霜涂在双足上，按摩至完全吸收，性感双足马上柔滑可见。

星期四：重温曾经的初恋

女人的心里都有一个特殊的位置留给她们的初恋，找一个舒服而不会受外界骚扰的地方，让自己完全松弛。轻轻地坐下，平和地回味昔日一颗纯洁的心初次荡漾的那一刻。回忆初次感受到爱的清新滋味——那份甜美、那股热情、那阵伤痛。然后，将它们细心珍藏。

星期五：乐声中起舞

把客厅当做你们的舞池，关掉电灯、点起散发幽香的洋烛，仿佛进入到真正的“沙龙世界”——舞蹈。随着音乐滑出一个又一个舞步，让音乐把你们带入不凡的空间境界。

星期六：浪漫晚餐

把餐桌布置得浪漫一点，来个浪漫的晚餐。铺上美丽的台布，拿出最心爱的水晶酒杯和餐具。点起洋烛，唯美的晚餐画面伴着悠扬的轻音乐，细细品味盘中的食物，想着你们亲历过的时刻，那些最放纵、最性感、活得最灿烂的时刻，让昔日爱的感觉重新注入心头。

星期日：黑色性感内衣

有什么会比黑色内衣令你看起来更性感？没有什么比它更适合美艳的自己了。如果没有，那么还等什么！找你能找到的最性感、最野性、最简约的，回家穿起来！让黑色蕾丝在薄身的浅色上衣下若隐若现……

人们习惯性的认为只有美丽、丰满、野性的女人才性感！殊不知最耐人寻味的性感从来都是超越视觉、成之于内而形之于外，没有哪个女人天生就是颠倒众生的尤物，聪明女人亦得靠后天点滴的经营积累。今天的新女性价值观是对不同性感和自我主张的表达，接受各种性感新主张，抛弃惯有的想法，你自会对性感有全新的认知，并能从中感染到引人遐想的性感魅惑，之后让男人们对你的任何一个轻微诱惑都失去抗体，乖乖缴械投降。

【本文节选自《改变女人一生的16堂幸福课:这样做女人最聪明》，作者：李少聪，有删减；如有侵权，请联系删除】